5 postres para navidad

Ya faltan pocos días para fin de año, ¿ya sabes que comerás? aquí te decimos 5 postres para navidad.

Por: Equipo de nutrición

Esta fin de año no tienes que privarte de la dulzura, aquí te dejamos 5 postres para navidad que con moderación podrás degustar.

5 postres para navidad

1. Galletas de avena con chispas

Esta receta rinde 36 opciones y cada una tiene 120 calorías.

2. Cup cake de queso y mora azul

Rinde para 12 porciones y cada porción tiene 59 calorías.

3. Galletas navideñas

Una porción de estas galletas tiene 93 calorías y 10 g de carbohidratos.

4. Fruit cake

El fruit cake es un postre muy tradicional en esta época, para que lo disfrutes te decimos cómo preparar uno de 114 calorías y 12.6 g de carbohidratos.

5. Trufas de bourbon

Una porción tiene menos de 10 g de carbohidratos y 167 calorías